古人常说”台上一分钟，台下十年功”意思是说，在台上表演一分钟，不过是短短的60秒，台下不知要付出多少汗水。练舞尤其如此

但这句话还有另一层意思：

台上表演一分钟，获得的表演经验，对自我实力的认知都不是在台下埋头练习能知道的。不参加舞台表演的孩子，成长速度远不如经常上台的孩子快。许多家长认为等孩子练好了，才能去表演，其实正相反。在表演中历练，克服舞台恐惧感孩子会获得飞速的成长!

1、舞台表演教会我自信上台表演是给人看的，难免会受到观众的质疑和否定尤其在心智尚未成熟的少年时代如何面对外界的压力和对自我的怀疑---靠自信!只有自己相信自己，才会从内心深处迸发出强大的力量

2、舞台表演教会我反思

舞台表演如一面镜子，我们可以从中清楚地，看到自己的优点和不足。通过一次次的表演，不仅可以正确判断自己的实力水平，还可以正确树立自己的目标。

3、舞台表演教会我竞争人，生而不同，每个人的能力水平也不同。我们要接受并适应环境，同时不断地完善自己。身边的人比我强，那就向他学习，暗自努力

4、舞台表演教会我锻炼心态上台前，我紧张又胆小，登台后，面对着大家期待的目光，我不得不战胜恐惧的心理，展现我最好的一面。时间一长，上台就和喝水一样简单。

5、舞台表演教会我表达自己

用肢体表达内心感受，是一个非常享受的过程。表演不是为了向他人炫耀，自信，反思，竞争，心态，内心感受，这都是关系到孩子健康成长的重要因素。历史上成功的舞蹈家

都是小小年纪就开始表演，往往都是在成千上万人面前。家长们，赶紧带着你的孩子登上舞台吧!  哪怕只是在家庭聚会里;  在社区举办的活动里;在班级的才艺展示里，都可以虽然只是小舞台，但却是前进了一大步!